哪些人群哪些人群強(qiáng)軍肽 吃肽對人有什么好處

什么樣的人需要補(bǔ)充膠原蛋白肽？什么人需要補(bǔ)充小分子活性肽？？蛋白肽，適合什么人群？肽什么人群可以喝？肽不適合人群是什么？哪些人不適合吃肽。

本文導(dǎo)航

• 什么人不可吃膠原蛋白肽
• 小分子活性肽對人體8大系統(tǒng)的作用
• 蛋白肽騙局揭秘
• 吃肽對人有什么好處
• 什么樣的肽對人最好
• 什么人不適合服用肽

什么人不可吃膠原蛋白肽

大家在準(zhǔn)備購買膠原蛋白之前，往往會有這樣的疑問：我到底用不用補(bǔ)充膠原蛋白肽呢？同樣的疑問是到底什么樣的人該補(bǔ)充膠原蛋白呢？ 在這里關(guān)于膠原蛋白的重要性不做太多解釋，具體的可以參考文章：《什么是膠原蛋白》《人體為什么要補(bǔ)充膠原蛋白》《人體缺少膠原蛋白的癥狀》等，那里有詳細(xì)的說明，這里就說一說什么樣的人群尤其應(yīng)該注意補(bǔ)充膠原蛋白肽 如果你屬于以下這幾類人群，那么說明你屬于膠原蛋白流失較為嚴(yán)重的群體，而你應(yīng)該注意膠原蛋白肽的補(bǔ)充了。 1.皮膚出現(xiàn)細(xì)紋（干紋）、松弛、過早衰老的群體；

2.患有骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎及經(jīng)常需要補(bǔ)鈣的群體；

3.日常工作壓力大、并且平時(shí)不注重對自己身體保養(yǎng)的人群；

4.經(jīng)常熬夜、生活無規(guī)律的人群；

5.飲食無規(guī)律和喜食油炸食品者；

6.戶外活動多、并且不注意防曬者；

7.抽煙、喝酒的人也應(yīng)該補(bǔ)充。 以上人群只是說體內(nèi)的膠原蛋白流失較為快速，最好及時(shí)補(bǔ)充來保養(yǎng)身體。事實(shí)上，從理論的角度來說凡是25歲以上的人都需要補(bǔ)充膠原蛋白。不過提醒大家，雖然膠原蛋白應(yīng)該補(bǔ)充，但是不是說必須要買膠原蛋白肽產(chǎn)品，畢竟人們還是可以從食物中獲得膠原蛋白的，希望大家不要被一些大品牌的銷售人員忽悠了。

小分子活性肽對人體8大系統(tǒng)的作用

1、消化系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病患者；

2、免疫力低下、內(nèi)分泌失調(diào)、糖尿病患者；

3、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、疑難雜癥、性發(fā)育不良者；

4、長期服藥無效、體質(zhì)虛弱、不知如何進(jìn)補(bǔ)者；

5、欲擁有健康、逆轉(zhuǎn)衰老、延年益壽者；

6、欲美容瘦身、抗衰除皺、恢復(fù)青春活力者；

7、因先天不足、后天失調(diào)、發(fā)育不良的青少年。

蛋白肽騙局揭秘

蛋白肽適應(yīng)人群：

1、 醫(yī)院病人：對處于恢復(fù)期的、做過胃腸道手術(shù)的、因疾病原因?qū)Φ鞍踪|(zhì)吸收或消化不良的、或因體內(nèi)缺乏酶系統(tǒng)而不能分解和吸收蛋白質(zhì)的患者，由于大豆蛋白肽易消化、吸收快的營養(yǎng)特性，成為很重要的蛋白營養(yǎng)供應(yīng)源。

2、 老年人：由于年齡的增加，人的各種器官的功能都在衰退，出現(xiàn)食欲不振、

消化吸收障礙，從食物中攝取的蛋白質(zhì)數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于生理需求量，體內(nèi)營養(yǎng)供應(yīng)不足，更容易引起疾病和衰老。大豆蛋白肽很容易被機(jī)體吸收，而且還降低血壓、防止血清膽固醇升高，能幫助老年人快速補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，壯體質(zhì)，少生病，讓他們保持健康的狀態(tài)。

3、 高血壓、高血脂人群：蛋白肽能抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶的活性，對降低血清膽固醇具有獨(dú)特的特點(diǎn)，同時(shí)促進(jìn)脂肪和能量代謝，是高血壓、高血脂病人理想的營養(yǎng)補(bǔ)品。

4、 運(yùn)動員等強(qiáng)體力消耗及科學(xué)家、企業(yè)家等強(qiáng)腦力消耗人群：這類人群由于超常體力消耗和腦力消耗，都會出現(xiàn)短期營養(yǎng)短缺現(xiàn)象。大豆蛋白肽能為他們迅速補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增強(qiáng)營養(yǎng)，消除疲勞，為腦力勞動者醒腦健腦，為運(yùn)動員增加肌肉量，恢復(fù)體力。

在選擇上注意兩點(diǎn)：1?看品牌，選擇大品牌，質(zhì)量好，效果佳；2、看平臺，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制，是否與消費(fèi)者站在一起，售后有保障。

5、 身體肥胖、減肥人士：蛋白肽可以促進(jìn)脂肪和能量代謝，抑制體內(nèi)脂。

吃肽對人有什么好處

1、胃潰瘍?nèi)巳海何笣兤鋵?shí)是胃粘膜受損后引起的胃表皮組織損傷，肽可以促進(jìn)胃表皮傷口生長愈合，達(dá)到修復(fù)的作用。

2、皮膚問題人群：肽可以有效調(diào)節(jié)自由基，抗氧化，抗輻射，淡色斑，提亮皮膚。

3、免疫力低下人群：改善人體免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫力，激發(fā)人體活力，增強(qiáng)肌肉力量，調(diào)理虛弱體質(zhì)，改善精神狀態(tài)。

4、腎功能減退人群：腎炎、痛風(fēng)、尿毒癥人群一般不能吃豆制品，但又非常需要蛋白質(zhì)的攝入，肽可以為人體吸收而不加重腎臟的負(fù)荷，直接修復(fù)受損細(xì)胞和臟器。

5、肝功能不全者：肽可提高肝細(xì)胞修復(fù)能力，促進(jìn)肝臟排毒，調(diào)節(jié)肝臟病人血液中的氨基酸，改善肝功能。

擴(kuò)展資料：

肽引發(fā)21世紀(jì)營養(yǎng)革命！肽具有極強(qiáng)的活性和多樣性，已在全世界范圍內(nèi)引起關(guān)注。肽賦予21世紀(jì)人類新的生機(jī)。

體的一切活性物質(zhì)都是以肽的形式存在的。過去人們對肽的認(rèn)識還不夠，現(xiàn)代隨著科學(xué)的發(fā)展，人們開始認(rèn)識肽、識別肽、研究肽、制作肽、服用肽，以適應(yīng)現(xiàn)代健康的需要。補(bǔ)充肽是人體缺乏肽的需要，是防治“現(xiàn)代病”的需要，是抵御現(xiàn)代病毒的需要，是提高現(xiàn)代人生活質(zhì)量、適應(yīng)生活環(huán)境的需要。

參考資料來源：

百度百科-肽

什么樣的肽對人最好

蛋白成分過敏的人群、身體本身不適合補(bǔ)充肽元素的人群。

肽的禁忌人群主要包含有對蛋白成分過敏的人群、身體本身不適合補(bǔ)充肽元素的人群，如果是這些人群當(dāng)中的一個(gè)，那么這種情況下就不建議服用肽產(chǎn)品，否則就可能會因?yàn)榉秒漠a(chǎn)品而影響到健康，如果是孕婦或者是哺乳期的女性或者是身體本身有某種在病癥的人群，也要詢問清楚醫(yī)生到底能不能用，不然會導(dǎo)致身體因此受到威脅。

擴(kuò)展資料：

注意事項(xiàng)：

1、生長激素在運(yùn)動后30分鐘、睡后1～3小時(shí)之間分泌的最多。服用5000mg以上的大豆低聚肽，對消除疲勞可以發(fā)揮極大的效果。

2、肽性溫燥，服用期間多喝白開水。

3、如同時(shí)服用其它藥物，請間隔1小時(shí)以上。

4、最好不用茶水沖飲，避免生物堿與氨基酸羧基產(chǎn)生酸堿中和反應(yīng)，影響功效。

5、個(gè)別虛不受補(bǔ)者會出現(xiàn)上火、牙疼、便秘、腹瀉等輕微癥狀，這是好轉(zhuǎn)反應(yīng)，可多飲水、酌情調(diào)整用量。

參考資料來源：百度百科-肽

參考資料來源：人民網(wǎng)-中科院專家稱膠原蛋白肽確有保健功效

什么人不適合服用肽

腸胃功能不好的人：

我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)腸胃功能不好的人吃飽飯之后就犯困，主要是因?yàn)轱埡笕梭w會集中能量去消化食物，能量都集中的腸胃區(qū)，大腦能量供應(yīng)不足，精神自然就不好。這說明，食物消化需要消耗身體能量，才能轉(zhuǎn)化成能量供人體所需。人體的三大營養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類，糖類是最好消化的，蛋白質(zhì)是最難消化的。因此，對于腸胃功能不好的朋友蛋白質(zhì)的消化無疑是一種負(fù)擔(dān)，而且因?yàn)殚L期的蛋白質(zhì)代謝不好，體內(nèi)普遍缺乏蛋白質(zhì)和肽類物質(zhì)，造成腸胃問題長期得不到改善。

這類人群可以大量的補(bǔ)充肽，因?yàn)樾》肿与牟恍枰?jīng)過人復(fù)雜的消化分解就可以被人體直接吸收利用，進(jìn)入體內(nèi)或合成蛋白或直接參于生命活動。